¿Qué es la Reeducación Pedagógica? La reeducación pedagógica es una intervención psicoeducativa con niños/as o adolescentes que presentan dificultades a la hora de adquirir o desarrollar las habilidades y conocimientos necesarios para situarse a un nivel académico y/o social adecuado a su edad y características. Estas dificultades suelen encontrarse asociadas Leer más…
Si sois padres, profesores o cuidadores de un niño con Trastorno por déficit de atención-hiperactividad, sabréis que puede llegar a resultar muy difícil lograr un comportamiento adecuado por parte del niño, sobre todo si la impulsividad es un rasgo del/la niño/a. Aquí tenéis algunas pautas que podéis poner en práctica Leer más…
Objetivo Reducir los niveles de activación mediante la disminución progresiva de la tensión muscular. ¿En qué consiste? En tensar y destensar los diferentes grupos musculares, tomando conciencia de las sensaciones que se producen. Fase de tensión Debemos notar la contracción del músculo, para facilitar que seamos capaces de percibir sensaciones Leer más…
¿Por qué sentimos ansiedad o pánico? La ansiedad y el pánico tienen una función protectora para la supervivencia, por lo que las sensaciones experimentadas durante el pánico y la ansiedad tienen una base fisiológica. Los temores específicos, aprendidos y mediados cognitivamente, sobre las sensaciones corporales, tienen un papel en el Leer más…
Las distorsiones cognitivas: explicaciones y ejemplos Todos tenemos unas creencias nucleares sobre el mundo, sobre los demás y sobre nosotros mismos. Estas creencias son profundas y a menudo no somos conscientes de que las tenemos. Se van formando cuando vivimos experiencias y las vamos interiorizando. La forma o tendencia que tenemos Leer más…
El trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo es un trastorno propuesto por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) en la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM 5). Se incluye en el capítulo de trastornos depresivos, por lo que se trata de un Leer más…
¿La depresión es solo tristeza? Cuando hablamos de depresión a la mayoría de nosotros nos viene a la mente la imagen de una persona triste y decaída, puede que también lo asociemos al llanto y a una actitud desganada, pero la depresión no es solo eso. Y mucho menos en Leer más…
Los trastornos del neurodesarrollo incluyen un grupo de problemáticas que tienen en común su inicio durante el periodo de desarrollo, es decir, se manifiestan previamente al inicio de la educación primaria e interfieren con el correcto desempeño en las áreas personal, social, académica y/o ocupacional. Estas dificultades pueden ser específicas Leer más…
¡Atención, estudiantes de Historia de 2º de Bachillerato! Por si no conocéis esta serie documental, aquí tenéis «Memoria de España», de RTVE. El temario es prácticamente el mismo que el de Historia de España de 2º de Bachillerato. La serie ya tiene unos años, pero aún sigue siendo una forma Leer más…
Lo mismo me vale la pregunta «¿por qué tengo yo que leerme el Quijote?» que su prima hermana «¿para qué me va a servir a mí saberme esto en el futuro?» Pues porque el conocimiento nos da poder. Nos capacita para afrontar el mundo. Nos permite pensar. Pero pensar de Leer más…
¿Conoces la trampa del reforzamiento negativo? Cuando un niño muestra un comportamiento inadecuado para conseguir algo (o para librarse de algo) y cedemos para que cese su comportamiento, nos estamos reforzando negativamente a nosotros mismos: el mal comportamiento cesa, pero el niño repetirá esta conducta en el futuro porque «funciona» Leer más…
Aquí pueden encontrarse algunas guías orientadas a familiares de personas en riesgo de suicidio, enfocadas a la detección y prevención de la conducta suicida. Guía sobre la prevención del suicidio para personas con ideación suicida y familiares (consaludmental.org) Guía para familiares. Detección y prevención de la conducta suicida en personas Leer más…
Cada vez estamos más habituados a escuchar a los niños y adolescentes exigir el cumplimiento de sus derechos pero, ¿qué hay de sus deberes? Como padres, ¿podemos quitarles el móvil? ¿Podemos decidir si pueden o no utilizar su videoconsola? ¿Estamos obligados a comprarles la ropa que ellos quieren? El Código Leer más…
El libro “Mi mamá es verde mi vecino naranja”, de la editorial CEPE y que podéis encontrar aquí, es una estupenda forma de enseñar a los niños cómo deben comportarse con otras personas según el grado de familiaridad que tengan con ellas. Aunque está especialmente recomendado para niños inquietos y diagnosticados Leer más…
Por si no lo conocéis, El Monstruo de Colores es un libro de la autora Anna Llenas con el que podemos trabajar las emociones y los sentimientos con los más pequeños de una forma muy divertida. Podéis conseguirlo aquí. Además del libro, contamos también con una serie de recursos gratuitos Leer más…
¿Cuántas veces hemos oído aquello de «siempre se me ocurre la respuesta perfecta cuando ya es tarde»; «hay muchas cosas que quiero decir, pero cuando estoy en plena discusión me bloqueo y se me olvida todo»? Las discusiones son algo frecuente en las parejas. De hecho, son algo sano y Leer más…
Aquí tenéis un método para enseñar a los más pequeños a iniciarse en el mundo de los problemas matemáticos. Puede utilizarse desde primero de primaria. Primero practicaremos todos los pasos con ayuda de un adulto que nos irá diciendo qué toca hacer a continuación. Después pueden apoyarse en una hoja Leer más…
