Una de las pocas cosas buenas que nos dejó la pandemia fue darnos cuenta de la multitud de cosas que podíamos hacer de forma online. Una de ellas fue esta: la terapia.
Mucha gente prefiere ir al psicólogo de manera presencial, pero sabemos que a otros muchos les da una pereza tremenda. O a los que les gusta ir presencial, a veces tampoco les apetece.
Terminas de trabajar, pasas por casa un momento, hace un día de tormenta feísimo y estás cansado, pero sabes que necesitas ir a la terapia, te hace mucho bien, aunque ¡buf! ¿Quién coge ahora el coche o el metro? Qué perezón… y luego volver, llegar a las tantas, hacer la cena…
Llegas a casa igual de cansado/a, hace el mismo día feo y gris, pero te das una duchita, te pones el pijama, te tomas un café calentito… y a terapia con tu psico, que sabes que te viene muy bien. Y luego a descansar un ratito, a hacer la cena y a acostar prontito, que mañana madrugas.
O también puede ser porque por horarios no puedas venir presencial. Pues te atendemos online.
Y por si no lo tienes claro del todo, somos flexibles, puedes venir unas veces presencial (las que puedas) y otras online.
La terapia online se lleva a cabo de la misma manera que una terapia presencial, solo que en este caso se realiza a través de una videollamada mediante una plataforma adecuada para ello.
Por supuesto, no te preocupes. Conectarte será tan sencillo como pinchar en el enlace que te enviaremos por Whatsapp o por email, lo que tú prefieras, y automáticamente se abrirá la ventana de la aplicación con la llamada.
Además, si tienes dudas te guiamos durante todo el proceso tanto por teléfono como por Whatsapp, verás que es muy sencillo y en cuanto lo hayas hecho una vez no tendrás dificultades.
De verdad, te prometemos que te ayudamos, que no te dé apuro por ese motivo que, como se suele decir «nadie nace sabiendo».
Te enseñamos, te ayudamos y verás cómo le pillas el truco en seguida.
Para que podamos atenderte por videollamada necesitas los siguientes elementos:
No necesitas nada más, solo con estos elementos podrás recibir la asistencia psicológica que necesitas a través de Internet.
Por supuesto. Recientemente la mayoría de nosotros hemos comprobado las facilidades que las tecnologías pueden brindarnos y las múltiples posibilidades que nos brinda la posibilidad de reunirnos por videollamada.
En el caso de la psicología online, está comprobado que produce los mismos resultados que una terapia presencial.
Además, en nuestro caso, tenemos más de 6 años de experiencia en llevar a cabo diferentes terapias de manera online, para problemáticas tan diversas como ansiedad, depresión, habilidades sociales, trastorno obsesivo-compulsivo, problemas de adaptación, superación de duelo, rupturas de pareja, estrés, desarrollo personal, orientación laboral… y mucho más.
La terapia online es una alternativa igual de válida y efectiva para aquellos a los que la terapia presencial les supone un esfuerzo.
